병원에서 찍은 엑스레이를 받아왔는데 병원에선 도수치료 말곤 딱히 운동법이나 교정방법을 알려주지 않으셔서요.흉추는 오른쪽으로, 요추는 왼쪽으로 살짝 경사가 있는것 같은데, 심해지기 전에 운동이나 스트레칭으로 교정하고 싶어요.