위는 마그네슘 영양제아래는 멀티비타민 성분표인데겹치는 성분 중 아연과 비타민D는 하루섭취량을 초과하는데 동시 섭취해도 될까요?아연은 50mg까지 먹어도 괜찮다하는데비타민D는 하루 권장섭취의 200%라 문제있을까봐 질문 남겨봅니다