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안녕하세요중성지방 수치가 너무 높은데 당이나 간수치는 정상이에요 이런경우는 전날에 먹은 술이나 안주가 영향이 많이 가나요? 중성지방 낮추는 음식은 생선 ,야채, 이런거인데 혹시 식단없이 술만 안마셔도 많이 내려가나요??

중성지방을 낮추려면 식단조절을 어떻게 해야하나요