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24.06.17
Q. 밥 먹고 30분뒤에 아르기닌 섭취해도 될까요?보통 운동가기 1시간30 전쯤에 밥을 먹고 운동을 가는데, 운동가기 30분 전쯤에 아르기닌 먹고 바로 운동하러 가도 문제 없을까요?