Q. 영양제 혼합복용 괜찮은지 조언 부탁드립니다안녕하세요40대 초반 남성입니다직장인이구, 영업직 특성상 회식 자리가 주 1~2회 정도 있는 편이다보니 건강 생각해서 좋다는 영양제를 복용하고 있는데 가짓수가 많아지다보니 알맞게 복용하는건지 몰라 문의드립니다#아침(빈속) 복용1. CJ웰케어, 바이어코어 500억 유산균 2정2. 고려은단, 속편한 중성 비타민C 1000 2정3. 아로나민 골드 프리미엄 1정4. 혈압약#점심(식후) 복용1. 고려은단, 속편한 중성 비타민C 1000 3정2. 영롱, 트리플씬 콜레바나킨 1정#저녁(식후)1. 고려은단, 속편한 중성 비타민C 1000 3정2. 영롱, 트리플씬 콜레바나킨 1정3. 아로나마 골드 프리미엄 1정4. 레이델 폴리코사놀10 1정상기와같이 매일 복용하고있는데그냥 먹는거지, 몸이 엄청 개운하다라는 느낌은 그다지 모르겠네요최근에, 오메가3를 먹어야한다고 지인분이 얘기해주셔서종근당 프로메가 알티지오메가3 비타민D 제품을 구매했는데 이게 아로나민골드와 비타민D 부분에서 중첩이 있는것 같더라구요#문의사항1. 현재 복용하는 루틴에 문제는 없는지,있다면 어떻게 수정하면 좋을지...2. 비타민D 부분에서 중첩이 있는 두개의 제품 중하나를 드랍해야된다면 어떤걸 해야되는지...긴글 읽어주셔서 감사합니다 ^^