육아와 직장 일까지 병행하면서 단식하는 방법은 어렵더라구요. 단식하지않고 꺼진 대사스위치를 다시 켤 수 있는 방법은 없을까요? 조금만 먹어도 무조건 저장하는 이 몸을 대사하는 몸으로 바꾸고싶어요.