Q. 영양제 구매하려하는데 이정도챙겨먹으면 될까요??쏜 종합비타민오메가3자*** 질유산균쏜 칼슘-마그네슘나*** 콜린 이노시톨(갑상선 질환 예방)닥터**** 비타민c쏜 비타민B복합체캘리********* 비타민D3 50mcg위에 약들 리스트 다먹고, 약이정도양을 먹어도 간에 무리가 없을까요?마그네슘,비타민d는 밤에,비타민b는 아침에 먹는게좋나요? 오전에 한꺼번에 먹어도 괜찮은건지 궁금해요면역력증진을위해 프로폴리스나 벤포티아민, 알파리포산 챙겨먹으려하는데 세가지성분 각각장단점이 궁금합니다