Q. 정신적으로 너무 힘듭니다.. 어떻게 해야할까요?25년 3월부터 청주 내덕에서 우울증으로 정신건강의학과에서 약 복용을 받고 있습니다.요즘따라 우울한 기분이 더 많이들고 집에 있는것이 힘듭니다.집 안에서 누워있어도, 컴퓨터를 해도, 휴대폰을 해도 눈치가 보입니다. 그리고 가족들이 싸우거나 목소리가 조금이라도 높아진 상태에서 대화하는것이 들리면 심장이 빨리 뛰는 느낌이 나고 어지럽기도 합니다. 그리고 1주일째 두통을 호소하고있는데 병원에서는 감기는 아닌거같다고 병원비도 받지않고 집 가서 쉬라고 하셨습니다. 그래서 타이레놀을 먹으면서 두통을 버티고있습니다.문제는 가족들이 너무 자주 목소리가 높아져서 자꾸만 심장이 빨리 뛰고 어지러움을 많이 겪고 있습니다. 싸우지 않고 가족들과 함께 거실에 있어도 가끔씩 심장이 빨리 뛰고 어지러운적이 있기도 합니다. 그래서 정신건강의학과에 설명드리고 약을 증량해서 복용도 해봤지만 달라진건 없었습니다.그래서 저는 제 정신건강과 가족들을 위해 차라리 저 혼자 자취를 하면 어떨까 생각을 해보는데 부모님 허락이 있어야해서 부모님께 말하면 거절한 당할까봐 차마 말해보지도 못하겠습니다. 그렇다고 혼자 이렇게 견디다가 진짜 이 세상을 뜨는 날이 곧 올거같다는 생각이 듭니다.참고로 17살 미성년자 입니다. 그래서 자취를 하려면 무조건 부모님의 동의가 있어야해요.그리고 부모님이 자꾸 이제 정신건강의학과를 안다녀도 되지 않냐고 자꾸 물어보셔서 더 미치겠습니다. 제가 아직 힘들다는걸 표현하지도 못하겠고 제가 부모님에게 무언가를 제안하는것도 못하겠고 집 안에서 생활하는건 더욱 더 못하겠고..이럴땐 다들 어떻게 하실것 같나요..? 제발 아무 조언이나 해주세요( + 상담복지센터 상담도 받아봤어요 )