사이다나 콜라 같은 탄산음료를 마시고 나서 곧바로 양치를 하면 치아 표면이 마모된다는 이야기를 들었습니다. 실제로 사이다를 마신 직후에 바로 양치질을 하는 것이 치아 건강에 많이 해로운지 궁금합니다. 만약 해롭다면 음료를 마시고 나서 최소한 몇 분 정도 지나고 양치를 하는 것이 가장 안전하고 좋은 방법인가요? 자세한 답변 부탁드립니다.