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퇴행성관절염으로 무릎에 통증이 있고 많이 걸으면 안좋습니다걷기로 도움이 될까요?어떤 방식으로 걸어야 통증 완화에도움이 되나요?

퇴행성관절염으로 무릎이 좋지 않은데 걷기가 도움이 되나요?