어쩐지끼가넘치는고기만두
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 후방경사+햄스트링 짧음으로 운동이 어려워요20대 후반 여자인데 후반경사가 심하고 햄스트링도 너무 짧아서 헬스장 가서 운동하려고 해도 다양한 자세에 어려움이 있고 평소에 걷거나 생활 하나하나에서 이미 몸이 많이 잘못되었다고 느껴요. 스트레칭부터 시작해야 한다고 알고 있는데 햄스트링 늘리는 스트레칭이 조금씩 해도 늘지 않고 어떤 방식으로 하는 게 가장 좋은지도 잘 모르겠어요. 어디서부터 어떻게 해결해 나가면 좋을까요? 필라테스를 다니면 좋겠지만 그룹레스는 너무 고수분들이 많으셔서 따라가기가 어렵고 개인 레슨은 너무 가격이 부담됩니다. 차라리 나중에 아이를 낳고 나서 뼈나 근육이 유연해졌을 때 리셋 되었다고 생각하고 그때부터 하는 게 나을까요? ㅠㅠ
- 피부과의료상담Q. 편평사마귀 재발 걱정 / 점 제거 후 잔흔지난번에 얼굴에 있는 편평 사마귀를 전체 제거했었는데요. 조금씩 다시 올라오는 것 같아서 고민입니다. 또 제거해도 어차피 또 올라올 거면 아주 크게 티나는 건 아니니 그냥 사는 게 나을까요?ㅜㅜ 그리고 점도 원래 아주 연하고 작은 티가 거의 안 나는 점을 제거했는데 제가 한 후로 오히려 자국이 더 크게 났어요. 연하긴 한데. 크기가 있다 보니까 티가 많이 나서.. 근데 크기가 커졌으면 제거하기는 좀 부담이겠죠? 더 큰 흉이 질까봐요.
- 피부과의료상담Q. 피부가 너무 약해요. 쉽게 붓고, 두드러기가 잦아요. (소양증처럼)거의 스치기만 해도 부어오르고 간지럽고각진 책상(식탁)모서리, 찍찍이에 긁히기, 모기물려서 긁기 등 일상에서 흔히 있는 모든 일에서 피부가 두드러기처럼 올라옵니다 ㅠㅠ 손톱으로 몸에 그림그리기 쌉가능이에요. 1분뒤면 그대로 자국이 올라옴..약을 먹고 바뀌었다는 경우들도 있는데 어떻게 하면 되는걸까요?