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다이어트 식단
건강관리
25.09.18
Q.
먹는것도 줄이고 운동을 하는데 몸무게는 왜 늘까요
식단도 하고 운동도 꾸준히하는데 몸무게가 늘어요. 짜증나서 운동하고 저녁도 안먹고 잤는데 다음날 또 300g이 늘어있다는 숫자에 연연하지않아야되지만이러니깐 식단이고머고 아무것도 안하고싶어요