비타민A, B, C가 포함된 영양제를 먹고있는데 여기에 엽산이 400ug으로 포함되어 있더라구요.임신 준비를 하고 있어서 활성형 엽산을 추가해서 먹으려고 하는데, 이러면 엽산 과다복용이 되지 않을까 걱정되어서요.남편도 같이 먹고있는데, 당분간은 비타민 영양제를 안 챙겨먹는게 나을까요?