수상한고양이
- 불안 장애심리상담Q. 스트레스 해소 방법을 모르겠어요..5년 전 우울증 초기 증상이 있어 병원을 간 적이 있었습니다.다른 정신질환과 함께 처방을 받았지만, 약을 복용하는 정도는 아니기에 꾸준히 상담을 하며 차근차근 괜찮아지면서 3년 전 우울증 증세가 나아지고 다른 정신적인 병도 괜찮아지고 있었어요.하지만 최근 스트레스가 심해지면서 우울증과 공황장애가 조금씩 생기는 걸 느끼는데 심하지 않았던 불안장애와 함께 일상에 피해가 갈 정도로 심해져가는 걸 느껴요.3년 전 나아져 갈 때 했던 것들 전부 해보았음에도 해소가 되기는 커녕 오히려 스트레스를 더 받게 되어 직장에서도 안좋아보인다며 남아있단 휴가를 사용하며 약 1주 반 정도 쉬면서 아무것도 하지 않으며 쉬고있다가 또 다시 부정적인 생각들로 머리가 차게되어 산책을 나가요. 산책을 나가서도 생각이 떨어지지않아 곧장 집에 돌아오긴 하지만요..뭐라도 해봐야 할 것 같아, 저와 비슷하지 않더라도 다른 분 들의 스트레스 해소 방법을 알고싶어요..
- 산부인과의료상담Q. 한달동안 생리를 세번 하고있습니다.한달로 쳤을때 4일을 생리를 하고 끝난지 4일차에 당시 만나던 남자친구가 실수로 체내사정을 하여 당일 사후 피임약을 복용했어요.5일정도가 흐른 뒤 또 3일정도 생리를 했어요.그러곤 일주일 뒤 또 그런 실수가 생겨 그 날 역시 당일 사후 피임약을 복용했습니다.제 몸 자체가 약에 대한 부작용이 잘 오는 타입인지 모든 약에 부작용이 한 가지씩은 나타났었기에 사후 피임약 복용 후 컨디션은 당연히 좋지 않을거라 생각 해 그냥 그런가보다 했는데 또 생리를 하더라구요.첫번째 생리는 평소와 다르지 않았던진한 붉은색(검붉은색×)의 혈액과 핏덩어리?가 나왔어요.평소와 같은 참을만한 통증이였구요.시작과 끝난 시점 또한 평소와 같았어요.두번째 생리는통증이 거의 없었고 핏덩어리도 안 나왔어요.금방 끝났구요.세번째 생리는 현재 진행형이고정말 하는 생리처럼 진하거나 무거운 느낌의 혈이 아니고 가볍고 맑아요.핏덩어리는 정말 아주 조금씩 존재하구요 ,,직업 특성상 이른 아침부터 20시가 넘는 시간에 끝나서 병원을 못 가고 있는데원인과 이유는 병원을 가면 알게되겠지만 다음주에야 갈 수 있을 것 같아 불안 한 마음에 아하에 끄적여 봅니다..이런 분야로 박학다식한 분들이 보시기에임신 가능성 (착상혈 가능성)약이 안 들었을 가능성산부인과에 가면 어떤 검사를 해야하는지산부인과 재외하고 가야할 병원이 또 있는지급한 상황 또는 빨리 병원을 가야하는 상황인지궁금합니다
- 생활꿀팁생활Q. 보햄 시가 카리브 담배를 피우는데 캡슐에 문제가 있어요.제목 그대로, 담배를 피우는데 캡슐이 없어요.담배를 피울 때 마다 캡슐을 터뜨린 다음 피우는 편인데 한두번이 아는 여러번 없는 경우가 있었어서 해결하고싶어요.이번 같은 경우 캡슐이 한두개비도 아니고 세개비나 없는데 늘 한 갑에 2개 없는 꼴로 버린 담배만 해도 반갑은 나올 것 같은데, 이런 문제는 어디에 문의를 올리고 어떻게 해결이 가능할까요?