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15시간 전
Q.
아침에 바로 일어나는 습관을 만드는 방법좀 알려주세요
아침에 알람이 울리면 잠깐 일어났다가 너무 피곤해서 다시 눕고 잠들게 됩니다 덕분에 아침에 정신없고 준비도 급하게 하게 되네요 바로 일어나는 습관을 만들고 싶은데 효과 있는 방법이 있을까요