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스포츠·운동
5시간 전
Q.
분할에 맞는 운동 루틴 추천해주세요~
제가 요즘 헬스를 하고 있는데요 3분할로 운동을 하고있는중입니다근데 저는 팔 운동에 집중하고 싶은데 분할마다 어디 부위를 어떻게 짜서 운동하면 좋을까요..?