영원히생각하는팀장

영원히생각하는팀장

기타 영양상담건강관리
1일 전
Q. 잠을 줄여도 될까요…..???????매일 학업이 있는데 일찍자서 상쾌한 상태로 학업을 해야하는데 유튜브도 보고싶고 게임도 하고싶은데 잘시간을 조금줄여도 돼나요? 청소년이어서 줄여도 될까요?
수영스포츠·운동
26.05.10
Q. 수영은 하루에 최대 몇시간하는게 좋아요?수영을 시작했는데 재밌어서 하루에 12시간하고 싶은데 몸이 이상하더라고요 몇시간하는게 좋을까요?최대로 많이하고 싶어요.