홈
토픽
스파링
잉크
미션
전문가 신청
베리몰
나도 질문하기
지식 프로필
그래도욕심많은레몬
질문
답변
헬스
스포츠·운동
26.01.02
Q.
전날 운동 후 근육통 있는데, 운동해도 될까요?
전날 오랜만에 헬스를 하고 난 후 온몸에 근육통이 있는데, 휴식을 취하는게 좋을까요 아니면 오늘부터 운동을 바로 시작해도 괜찮을까요?