종종감미로운진돗개의 지식프로필 | 궁금할 땐, 아하!

종종감미로운진돗개

종종감미로운진돗개

헬스스포츠·운동
24.11.09
Q. 운동을하면 몸에 근육이많이붙은 체질인데 유산소만해야히나요?다이어트중인데ㅠㅠㅠ하체운동하면 오히려 딴딴해지고 굵어지는것처엄 근육이붙어요…유산소만해야하나요?? 그리고 일반식의 절반만먹어도 감량할수있나요?