배구 하는데 토스가 자주 갈라져요 안갈라지려면 어떡하는게 좋을까요?거리 조절도 너무 힘들어요 쉽게 잘하는 사람보면 엄청 쉬워보이는데 막상 연습 계속 해봐도 잘 안돼요