고등학교 1학년인데 제가 헬스를 2개월 정도 거의 매일 쉬지 않고 하다가 왼쪽 허리 통증을 느껴 일주일 정도 아예 쉰 후 일상생활에서 통증이 없을때 다시 헬스를 했는데 이두근과 삼두근 운동을 했음에도 운동 후 다시 왼쪽 허리 통증을 느꼈습니다.데드리프트나 스쿼트같이 허리에 무리를 주는 운동은 하지 않았어요