Q. 나우푸드 퀘르세틴 브로멜라인 섭취량안녕하세요. 99년생 여자입니다.주기적으로 턱에 염증성 여드름이 올라왔었는데, 최근엔 미간, 인중, 턱까지 많이 나서 이소티논 처방받아 가라앉혔습니다.. 이소티논을 계속 먹을 순 없을 것 같아 알아보던 중, 염증성 여드름에 퀘르세틴,브로멜라인이 좋다고 해서 영양제를 먹어보려고 합니다. (나우푸드 하이리그난 복용으로 조금 효과 보던 중, 통관 금지되어 대체하여 브리베일 리그난을 1년 넘게 먹어봤지만 효과를 못봤습니다.)궁금한 점은 나우푸드 영양제 설명서를 보면 “Take 2 capsules 20 minutes before meals, twice daily.” “Amount Per Serving: Quercetin 800 mg** Bromelain (2400 GDU/g) 165 mg**” 이라 되어있습니다.그럼 하루 총 1600mg의 퀘르세틴을 복용하게 되는건데, 하루 권장량을 초과하지 않나요? 이렇게 복용해도 괜찮은건지 문의 드립니다. 그리고 혹시나 부정맥에 안좋지는 않겠죠??감사합니다.