언제나건강한원숭이

질문

답변

• 식습관·식이요법건강관리

  25.02.09
  Q. 하루에 술 한잔 먹는게 건강에 도움을 준다는 말이 사실인가요?하루에 술 한잔씩 먹어주는게 혈액순환에 도움을 줘서 건강에 좋다는 말을 들은적이 있는데 이게 속설 혹은 낭설인지 아니면 진실인지 궁금합니다.
• 식습관·식이요법건강관리

  25.02.09
  Q. 밤에 먹는 사과는 안좋다는데 진짜인가요?밤에 먹는 사과는 산 때문에 위에 부담을 줘서 수면에도 방해가 되고 몸에 좋지 않다고 하는데 이게 속설이 아닌 진실인지 궁금합니다. 진실이라면 아침에는 왜 괜찮은지도 궁금합니다.