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1일 전
Q.
맨몸 운동 루틴을 추천 받고 싶습니다.
제한된 생활 공간 내에서 근력 운동을 하고 싶은데 어떤 운동을 해야할지 잘 모르겠습니다. 기구같은 건 전혀 없고 상체에 중점을 둔 전신 운동 루틴을 원합니다!