하루를 시작하면서 공복에 산성을 띄는 오렌지나 그런 과일들처럼 먹으면 속 쓰리거나 안 좋은 것들 뭐뭐 있는지 궁금하고 공복에 뭐가 제일 좋은지 계란이랑 채소 같은 것들 빼고 심층적인 것들 알려주세열