현재 학생인 사람인데 곧 있을 일정때문에 살을 급히 빼야해서 다이어트를 도전하고 있습니다 다리를 중심으로 빼고 싶은데 어떻게 해야할 지도 모르겠고 여자 학생치곤 근육이 좀 많은 다리라 운동을 해도 근육만 덧붙여집니다 다이어트 보조제 이런거 안먹는 효과 좋은 다이어트는 없을까요?