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다이어트 식단
건강관리
24.10.28
Q.
무리하지 않으면서 단시간에 할 수 있는 다이어트 알려주세요.
비만이 오래되어서 빨리 다이어트 효과를 보고싶습니다. 그런데, 어떻게 해야 효과적이면서 단기간에 다이어트에 성공할 수 있을까요? 친절한 답변 부탁드립니다.