내내확고한지휘자의 지식프로필 | 궁금할 땐, 아하!

내내확고한지휘자

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환자 식단건강관리
3일 전
Q. 매일 12시간이상 수면하면 건강에 좋나요?매일 수면시간이 12시간에서 14시간씩 수면을 하면 건강에 좋은가요? 아니면 건강에 나쁜가요? 잠이 남들보다 많은편입니다.