아하
  • 홈

  • 토픽

  • 스파링

  • 잉크

  • 미션


  • 전문가 신청

  • 베리몰

기막히게유머러스한새우만두
기막히게유머러스한새우만두
  • 수면 장애심리상담
    25.01.01
    Q. 작은 소음에도 굉장히 민감하게 반응하고 신경이 날카롭습니다 왜이럴까요?남들은 신경쓰이지 않는다는데 사무실 특정 키보드 소리가 너무 신경쓰여 죽겠습니다. 옆집 대화소리가 작게 들려도 신경쓰여 잠을 못이루겠고요 생활속 작은 소음들이 너무 크게 느껴지는데 문제는 이게 스트레스를 너무 심하게 받는다는 점입니다.. 여러 이유로 몇년간 불면에 5시간씩 밖에는 못잔 것 같아요 더 못잔 날도 있구요 주말에 늦잠으로 8시간씩 자고.. 혹시 수면부족으로 이런 소음들에 신경이 날카로워진걸까요?
전문가 신청하기
아하 전문가 신청하기더 많은 수익을 가져가세요.
  • 개인정보처리방침

  • 이용약관

  • 서비스 소개

  • 커뮤니티 보상 시스템 소개

  • 광고 문의