억수로야망이넘치는방어
- 대출경제Q. 소액임차보증금과 허그보증보험에대해안녕하세요.전세 5000인 집에 중기청 대출을 받아서 들어가려고 합니다.10%금액(500만원)은 가지고있던돈으로 내고 4500 대출 받아서 들어가려고합니다.HUG 보증보험은 90%반환해주는것으로 알고있습니다. 또한 소액임차보증금은 2000인 지역입니다.그렇다면 전세사기를 당하게된다면 저의 500만원은 소액임차보증금으로 무조건 돌려받을 수 있는건가요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 발효음식 발효시키는 원리가 궁금합니다!안녕하세요.독일식김치 자우어크라우트를 담그려합니다.질문1. 발효음식은 소금으로 절이던데 소금으로 절이는 이유가 삼투압효과로 수분을 빼려고 하는건가요? 질문2. 수분을 빼는 이유가 수분이 많으면 미생물이 자라기 쉬운 환경이 되어서 상하니까 그러나요?질문3. 발효된다는것이 미생물이 자라는것으로 알고있는데 소금으로 수분을 다빼버리면 미생물이 자라지않아 발효가 안되지않나요?질문4. 진공밀폐용기에 발효음식 두고 발효 시켜도 되나요?? 감사합니다. 질문이 많아 죄송하지만 정확한 답변 부탁드립니다!
- 내과의료상담Q. 방귀가 비 정상적으로 많이나온다면 소화불량의 척도로 봐도 되나요?안녕하세요.어느 순간 소화력이 안좋아진 28남입니다.위내시경 결과 경미한 위염 /복부 ct 정상 /대장내시경 정상입니다.복부팽만감은 없는데 방귀가 비 정상적으로 많이 나오며 토끼똥 증상이 지속되고있습니다.요즘 러닝을 시작했는데 러닝하면 가스 배출이 활발해지는지 1시간 러닝 하면 많게는 40번정도까지 끼어봤습니다.질문1. 방귀가 나오는원리가 섭취한음식이 소화효소에 의해서 흡수 및 소화되지않아 썩거나 발효되서 방귀가 나오는게 맞나요? 질문2. 제목처럼 소화불량의 척도로 봐도 될까요?
- 환자 식단건강관리Q. 음식 먹으면 몸이 무겁고 머리가 멍해짐.안녕하세요.만성위염28남입니다.25살부터 헬스에 꽃혀서 매일 과식하며 가끔 담배에 술까지하여 역류성식도염을 달고살았고 26살부터는 배고픔이 잘 느껴지지않았습니다.25살부터 년마다 위내시경을 하였는데 역류성식도염 및 경미한 위염만 판정받았습니다.28살부터 아예 회복하고자 술담배를 끊고 과식도 끊었습니다. 1월부터 3월까지 체중이 13kg감량하고 현재는 65kg유지중입니다.증상으로는 상복부 트림 , 위 통증 , 토끼똥 및 변비가 주된 증상이었습니다.회복하기위해 튀김, 가공식품 과자 모두 끊고 1월 부터 현재까지 6시이후 금식 주3회이상 러닝 규칙적인 식사를 모두 지키며 회복중이었다고 생각했습니다.근데 특정 음식을 먹으면 머리가 어지럽고 속이 안좋은 느낌이 강하게 듭니다.특히 닭 , 밀가루가 그런같은데 밀가루는 그렇다치고 닭은 정말 헬스하면서 많이 먹어왔는데 갑자기 알레르기가 생길수가 있나요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 굶으면 힘이 있고 밥먹으면 힘이 없어요안녕하세요 28남 입니다.3월에 위염 판정을 받아서 관리하고자 먹는것을 줄이고 건강하게 먹으려고 노력중입니다.먹는것을 서서히 줄이니 몸무게도 많이 빠졌지만 위건강도 많이 좋아진것을 느끼는데요.최근에는 항상 밥먹고 2시간 후면 걷는게 버거울정도로 힘이 없고 몸이 무겁습니다.(많이먹거나 든든하게 먹으면 힘이 없지않아요)오토파지라는 개념을 최근 접하고 어제 30시간 단식을 해보았는데요 컨디션이 너무 좋고, 항상 밥먹고 2시간 후면 몸이무거웠는데 그런것도 없었습니다.또한 집중력도 좋아졌습니다.질문1. 저는 굶는게 맞는 사람일까요? 지금 체중이 1월에 비해 12kg빠져서 더 빠지는게 건강상측면에서 안좋을꺼같아 이체중은 유지하려고합니다만. 컨디션이 좋으면 더 빠져도 문제 없는걸까요? 현재 증상은 물만먹어도 트림이 나오고,2개월째 첫변만 토끼똥 그 뒤에는 원활한 대변입니다.또한 위운동이 저하되었는지 배고픔을 잘 못느낍니다.질문2. 상복부 트림이 너무 심한데 해결책이있을까요?아직 어린나이라 너무 건강해지고싶습니다. 도와주세요.
- 기타 의료상담의료상담Q. 힘없을 때 유산소하면 힘이나는데 왜그런가요?안녕하세요.28남 입니다.위장질환이 있어서 먹는양을 조금씩 줄이고있습니다.식사후 3시간 후면 걷는게 버겁게느껴지고 몸이 되게 무겁습니다. (탄수화물을 추가 섭취 해주면 괜찮아집니다.)3시에 식사를 마치고 힘이없는 상태에서 7시에 러닝을 40분가량했는데 처음에는 몸에 에너지가 없어서 발내딛기가 무서웠는데 뛰면 뛸수록 오히려 에너지가 돌아오는 느낌을 받았습니다.40분 뛰고나니 힘이없지도 않고 컨디션이 좋네요 어떤원리인가요??질문2. 샤워할때 추위를 평소보다 탔는데 이것도 관련있을까요?질문3. 저는 위장질환이후 12kg빠졌는데 탄수화물을 잘 보충해주어야할까요? 너무 회복하고싶어요 감사합니다.