운동하는 아들이 있어요여름이 되고 해서 땀을 많이 흘리니 잘 먹여야 할 것 같아요 아침에 부담없이 먹을 수 있는 식단이 궁금해요그리고 장어즙을 먹이려고 하는데 어때요? 초5입니다