평소 다낭성증후군이 심한 20대입니다살이 찌고 빼는 과정에서 생기는 아랫배는 잘 안없어지더라고요. 위가 있는 윗쪽 배는 납짝한데 유독 아랫배만 툭 c자로 튀어나와있습니다. 어떻게 운동해야할지모르겠습니다. 복근운동을할수록 윗쪽배만 빠지더라고요...ㅠㅠ