끝까지즐거워하는음악가
- 기타 의료상담의료상담Q. 정신과 진료를 받고싶은데요 궁금한 점이 있습니다안녕하세요. 불안 강박으로 정신과 진료를 받고싶은데요.혼자 이겨내보려고 하다가 제가 감당할 수 없을 정도로 불안과 생각들 그리고 감정이 쏟아져서 결국엔 병원을 한 번 방문을 해보고싶다는 생각이 들었는데 걱정되는 점이 하나 있어 질문 드립니다.혹시, 정신과 방문이 취업이나 시험에 문제가 될까요? 이 점이 궁금하여 질문 드립니다. 답변 주시는 모든 분들 감사드립니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. 이 증상들은 어디 과로 가야하나요??건강검진 후 공복혈당장애와 신장기능이상의심이 떴는데 이 두 개의 증상에 대해 상담받고 진료 받으려면 어느 과로 가는게 맞을까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 과민성대장증후군에 좋은 음식(식단) 알려주세요최근 배가 불편해서 병원 3~4곳 그리고 대학병원까지 가서 제 증상을 이야기 했더니 다들 정확한건 대장내시경을 해봐야겠지만 추측으론 과민성대장증후군 같다고 하셔서 지금 음식(식단)을 바꿔보려고 하는데 과민성대장증후군에 좋은 음식 알려주세요. (또 과민성대장증후군에 안 맞는 음식도 알려주심 감사하겠습니다!)
- 내과의료상담Q. 과민성 증상을 괜찮아지게 할 수 있는 방법은 없을까요?안녕하세요. 배에 계속 가스가 차고 예민한 탓에 병원을 여러번 다녀봤는데 다들 대장내시경을 권하시기도 하고 추측으로 과민성을 이야기를 해주시기도 하십니다.일단 제 증상은, 어떤 음식을 먹어도 배가 불편하고 가스가 차오르며 대변인줄 알고 화장실에 갔으나 방귀만 나오고 그 이후로 배가 편해졌지만 다시 대변의 느낌이 들어 화장실을 또 가면 방귀만 나오는 상황을 반복한 적 있습니다.이러한 상황들때문에 약속이나 어떠한 것을 하기가 두렵고 무서운데 과민성 증상을 좀 괜찮아지게 하는 방법은 없을까요? (식습관이 문제면 어떤 음식을 위주로 먹어야 하는지, 도움이 되는 운동이 있는지 등)감사합니다 :)
- 피부과의료상담Q. 선크림의 올바른 사용법이 궁금합니다외출할 때 선크림을 발라야 하는 건 알고있습니다만 외출을 안할때에도 잠을 자기 전 세안을 하고나서도 선크림을 바르고 해야하나요? 인터넷 검색을 해봤는데 말이 다 달라 궁금하여 질문 드립니다:>
- 기타 고민상담고민상담Q. 이 친구에게 사과의 연락을 주는 게 맞는 걸까요?저랑 계속 연락하던 친구가 있었는데 계속 저를 보채거나 찡찡거리는 행동(왜 나랑은 이걸 안해주냐)등이 너무 심해져서 어느 순간부터 카톡도 원래 늦게 봤지만 더 늦게 보고 답도 원래 하던 것처럼 안했는데... 생각을 해보니 제가 너무 제 기준에서 쉽게 기분이 나빠져서 그 친구한테 기분 나쁜 티를 낸 거 같아가지고 그 친구도 뭔가 조금 달라진 느낌을 받아서 내가 너무 예민하고 기분 나쁜 티를 낸 거 같아 미안하다라고 사과하고싶은데 그래도 될까요? 연락을 보내볼까 하다가 아하가 생각나 물어봅니다!!!!
- 피부과의료상담Q. 약산성 클렌징폼 거품기 어떻게 사용하나요?저는 피부과에서 거품기를 사용하여 하는 것이 좋다고 하는데 클렌징폼은 어떻게 거품기를 사용하면 되는건가요?? 궁금합니다!!! 피부에 대해 잘 몰라 여쭤봅니다!!!
- 불안 장애심리상담Q. 미리 걱정하고 불안해하는데 이런건 어떻게 멈출까요?머릿속에 미리 걱정하고 불안해하는 걸 생각해서 이렇게 될거야 하면서 확정을 지어버립니다. 이 불안한 마음을 이제 그만 가지고 있고싶은데 어떻게 불안해하고 걱정하는 이 습관들을 고칠 수 있을까요?
- 헬스스포츠·운동Q. 운동을 시작하라고 하셔서 운동 하려고 합니다.운동을 안한다고 하니 운동을 하라는 말을 들으셔서 해보려고 합니다. 현재 돈이 빠져나가는 곳이 많아 피티나 헬스는 못 끊겠고 혼자 할 수 있는 운동이 무엇이 있을까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 어떤 음식을 먹어야 할까요? 추천 부탁드립니다.저는 현재 피부과에서 생활습관도 조심해야할 필요가 있다고 하셔서 여쭤보니 기름진거나 유제품류를 피하라고 하시는데 그럼 이 제품들을 제외하고 저는 어떤 음식을 먹어야 하나요? 추천 부탁드립니다.