선크림의 올바른 사용법이 궁금합니다

Question

성별

여성

나이대

20대

외출할 때 선크림을 발라야 하는 건 알고있습니다만 외출을 안할때에도 잠을 자기 전 세안을 하고나서도 선크림을 바르고 해야하나요? 인터넷 검색을 해봤는데 말이 다 달라 궁금하여 질문 드립니다:>

Answer 1

선크림은 자외선에 노출이 되는 것을 차단해주기 위해서 사용하는 제품입니다. 외출을 하지 않고 실내에 있는 경우에는 자외선에 노출이 되지 않기 때문에 굳이 안에 있는데 선크림을 바를 필요는 없습니다. 실내 환경에서도 햇빛이 들어오지 않냐고 의문을 가질 수 있지만 창문을 통과하여 들어오는 햇빛은 자외선이 걸러지기 때문에 괜찮습니다. 잠을 자기 전에 세안을 하고 나서 선크림을 바르는 것은 또한 권고되지 않으며 하지 않아야 하는 행동에 해당합니다. 선크림은 필요한 때에만 바르고 이후에는 잘 씻어내주는 것이 중요합니다. 그렇지 않고 계속 피부에 머무를 경우 오히려 피부 트러블을 유발하고 좋지 않은 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 선크림은 바르는 즉시 자외선 차단 효과를 보이지는 못하며 30분은 기다려야 하므로 외출을 해야되는 상황이라면 30분 전에 미리 발라주는 것이 좋으며, 아무리 자외선 차단 효과가 센 제품이라도 효과의 지속 시간은 2-3시간 정도 밖에 되지 않으므로 야외 활동이 길어진다면 수시로 덧발라주는 것이 적절합니다.

Answer 2

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

잠잘떄 선크림 바르면, 오히려 피부 트러블 생길 수 있습니다.

선크림 목적 자체가 자외선 차단인 만큼, 낮동안만 유지해주시는게 맞습니다. 답변 도움되었기 바랍니다.