중2인데 작년 말부터 급 우울해져서 계속 조퇴결석만 하니까 수업 진도를 못 따라가겠어요. 교과서 보면 이해는 하겠는데 다음시간 되면 까먹어요. 어디부터 공부를 해야할지 감도 안잡혀요. 집에오자마자 잠만 자고 성적은 바닥이고 저도 제 자신이 너무 한심한데 고치는 방법을 모르겠어요. 제발 공부 팁같은거 있으면 알려주세요..