제목 그대로 운동 후 샤워를 바로 못할 시에 여드름이 심해지는지 궁금합니다. 20-30분정도 런닝머신을 점심 저녁으로 뛸건데 그 후에 바로 샤워를 못하고 밤 11시가 넘어서야 샤워할 수 있어서요,,, (기숙학원에 다니고 있어요) ㅜㅜ 그리고 추가로 밥 먹고 (너무 많이x, 적당량만) 바로 운동 (런닝머신) 하는 게 괜찮은지도 궁금합니다!