Q. 다이어트 관련질문 전문가분들 성공하신분들 조언이 필요합니다.키 173에 90키로되는 남고딩입니다. 체중이 많이 나가는것 때문에 다이어트를 하고싶은데 기숙사생이라 쉽게 나갈수도 없고 학업이 끝나면 씻고 숙제하고 자는것이 루틴입니다. 그러다보니 운동을 할수 없고 약을 먹자니 무섭고 효과가 있을지 모르겠습니다. 제 질문은1, 약을 복용하면 뭘 복용하는 것이 좋을까요2, 운동도 병행하면 뭘 하는게 좋을까요3, 주말밖에 시간이 없는데 뭘 하는게 효율적일까요4, 또다른 다이어트 꿀팁이 있을까요