오메가3, 미그네슘, 멀티비타민, 코큐텐 을 매일 먹고 있는데요. 까먹고 안먹은 날은 더 피곤한거 같기도 하고, 먹은날은 좀 가뿐한거 같기도 하고 ㅎㅎㅎ매일 먹어야하는게 맞는지 궁금해요.약사님은 왠지 영업을 위해 매일 먹어야한다 라고 하실거 같고 ㅎㅎ 의사쌤 의견 궁금합니다 ㅎㅎ