엘라이신 , 비타민B, 커큐민, 질유산균 섭취시초이스라이신, 2xb트리플, 닥터스베스트커큐민, 뉴트리코어 질유산균 섭취중입니다:) 오전 오후 저녁 식전 식후 등 어떻게 배치하는게 좋을까요?.? 어떻게 먹어야할지 감이 안잡히네요ㅜㅜ 부탁드립니다!.!