스폰지밥
- 기타 영양상담건강관리Q. 카스테라 포화지방이 100g일 수가 있나요??100%를 잘못 쓴 거 같은데 100g수가 있나요?? 제가 아까 크림 카스텔라 하나 샀는데 거기 영양성분표에 포화지방 100이라고 되어있었거든요ㅠㅜ단위는 모르겠어요..근데 보통 g으로 표시하니까 먹어야 할지 말아야 할지 불안해서요..
- 기타 의료상담의료상담Q. 운동하고 스트레칭 안 하면 운동 효과 없나요?제가 다이어트 하고 있어서 매일 줄넘기 6000개씩 뛰고 있는데 운동하기 전이랑 운동한 후에 스트레칭 해 주거든요ㅠㅠ근데 스트레칭 안 하면 운동 효과 없나요??
- 기타 의료상담의료상담Q. 매 끼니마다 치킨 한 조각씩 먹으면 살찌나요?지금 치킨 두 마리를 혼자 다 먹어야 하는데..다이어트 중이라서요ㅠㅠ운동 위주로 다이어트 하긴 해서 식단 조절에 큰 신경은 안 쓰지만 살찔까 봐 점심 저녁마다 한 조각씩만 먹고 있어요..끼니마다 한 조각씩만 먹어도 살이 찔까요? 그냥 평범한 마트 후라이드 치킨이에요