단단한조롱이47
- 생활꿀팁생활Q. (질문 분야를 잘못 선정해서 재업) 다이어트를 시작한 후에 가벼운 운동만하다가 강도높은 운동을 시작하니 잘내려가던 몸무게 숫자가 다시 올라가요.[식단]아침: 닭가슴살 한팩 (큐브형), 방울 토마토 10~12개, 고구 마 1개점심: 학교급식저녁: 닭가슴살 한팩 (큐브형), 방울 토마토 10~12개, 고구 마 1개이렇게 먹고있었는데요 그냥 걷기 이런 가벼운 운동할 때 는 잘 빠지던 살이 (제가 체질이 잘 찌고 잘 빠지는 편입니 다) 체대입시 시작한다고 더 강도 높은 운동들을 하는데도 몸무게는 올라가는데 이유가 뭘까요...? 근육 때문에 그런 걸까요?단단한조롱이47 댓글달기...46시간이 지나면 모두가 답변을 볼 수
- 다이어트 식단건강관리Q. 운동을 제대로 시작했는데 왜 몸무게는 더 늘어나눈 건가요?[식단]아침: 닭가슴살 한팩 (큐브형), 방울 토마토 10~12개, 고구마 1개점심: 학교급식저녁: 닭가슴살 한팩 (큐브형), 방울 토마토 10~12개, 고구마 1개이렇게 먹고있었는데요 그냥 걷기 이런 가벼운 운동할 때는 잘 빠지던 살이 (제가 체질이 잘 찌고 잘 빠지는 편입니다) 체대입시 시작한다고 더 강도 높은 운동들을 하는데도 몸무게는 올라가는데 이유가 뭘까요...? 근육 때문에 그런걸까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 당뇨 환자 블랙커피 적정량???제가 학생이다 보니 학교에서 수업을 들어야해서 블랙커피 플라스틱에 담긴 시중에 파는 350ml 짜리를 하루에 2개씩 주말빼고 매일 먹는데 이정도면 괜찮나요?
- 내과의료상담Q. 저녁 식후 2시간 혈당 (약 복용 중)약 복용중이구요 식후 2시간 혈당재니 88 나왔숩니다 그 사이에 운동을 하고 잰거구요 이정도면 어떤가요?그리고 질문이 또 있는데 당뇨환자가 정말 노력을 해서 거의 완치에 가까울 정도가 되면 그 무서운 합병증들은 안걸릴 확률이 더 높아지나요? 제가 17살에 진단을 받고 현재는 19살인데 진짜 이러다 일찍 죽을 거 같아 두렵습니다... 현재는 원래 체중에서 18kg정도 감량했지만 더 감량을 해야하기에 닭가슴살 큐브 한팩 + 고구마 반개 + 방울토마토 + 오이 반토막 (물론 오이가 사과였는데 바꿀예정)이렇게 아침 저녁 먹고 하면 괜찮아지겠죠...?저 진짜 앞으로 하고싶은게 많은데 너무 우울합니다 자세한 답변 부탁드려요....
- 내과의료상담Q. 아침 공복혈당 이정도는 어떤가요아침 공복혈당 57 나왔어요 어떤가요 당뇨약을 먹는 중입니다 (당뇨약을 먹고 잰건 아님).................
- 기타 고민상담고민상담Q. 경찰대나 육군 3사관 학교가는게 목표인데…경찰대나 육군 3사관 학교가는게 목표인데 당뇨가 있음 못가나요 엄청 심한 것도 아닌데..................... 지금 희망이 사라지기 직전이에요 제발 알려주세요
- 기타 의료상담의료상담Q. 당뇨 골든타임이 진단으로부터 3년 이내라던데….당뇨 골든타임이 진단으로부터 3년 이내라던데3년에서 조금이라도 지나면 완치라는 건 불가능한가요진짜 조금도 안되나요...
- 기타 의료상담의료상담Q. 당뇨환자 나름의 체중감량 식단 어떤가요아침- 닭가슴살 한덩이, 고구마 1개, 방울토마토 10개(야채 대신, 사과 점심- 학교급식 (조절해서 먹기)저녁- 닭가슴살 한덩이, 고구마 1개, 방울토마토 10개(야채 대신, 사과 어떤 가요? 그리고 사과를 한끼에 얼마정도 먹어애 적당할까요
- 내과의료상담Q. 17살때 당뇨판정 현 19살 질문 답변 부탁드립니다저는 17살 때 당뇨판정받고 현재 19살 지금까지 약 복용중입니다 질문이 있습니다 답변 부탁드려요1. 합병증 (고혈압, 망막병증) 은 당뇨발병 10년이상 오랫동안 겪으면 무조건 합병증이 찾아오나요?2. 제 생각으론 제가 좀 심한? 비만 이라 당뇨가 생긴 것 같은데 이런 경우에 체중감량을 하면 당수치가 정상적으로 돌아오기도 하나요?3. 몇개월 뒤면 성인인데 저는 살아가면서 술 한방울도 못먹나요..?
- 기타 의료상담의료상담Q. 어린나이에 당뇨 앞으로 다가올 날이 무섭습니다고1 그니까 17살 된지 얼마안되서 당뇨라고 판정을 받았습니다 현재는 19살이구요 너무 두렵습니다 물론 나름대로 체중도 감량중이고 식단도 철처하게 라고 말할 수는 없지만 예전에 저보단 훨씸 조절하고 있는데요 당뇨를 좀만 검색하다보면 합병증인 고혈압에 눈에도 병이들어 실명을 한다던지 너무 무섭습니다 10년이나 지나도 저는 27살 밖에 안되는데 너무 두려워요 진짜 이러다 일찍 죽을 것 같다는 생각에 미칠 것 같습니다