친근한키위252
- 생활꿀팁생활Q. 다이아반지 태몽 해석 부탁드립니다!어머니께서 저는 태몽이 다이아반지 라고 하시더군요스토리를 정확히 말하자면 어머니 눈앞에다이아반지와 금반지가 둘다 있었는데 어머니는다이아반지를 주머니에 넣으셨다고 하세요그러고 깨셨고 그 뒤로 바로 저를 임신하게 되셨다고 하셨다고 해요 (딸입니다 저는!)갑자기 오래 전에 어머니께서 들려주신제 태몽이 생각난 김에 태몽의 의미,해석을 알고자글 남겨요:)
- 피부과의료상담Q. 아침에 물세안 다시해도 괜찮을까요?우선 제 피부는 유분많고 열감많은 좁쌀 여드름 피부입니다.원래는 아침에 물세안 저녁엔 폼클렌징으로 세안하다가 아침저녁 세안해야된다는 소리에 똑같이 따라 하다가 피부가 더 예민해지고 잘 뒤집어지는 것 같아요..항상 아침에 자고 일어나면 피부가 뭔가 좋아보이는데 아침에 폼클렌저로 씻고 로션바르기만하면 피부가 갑자기 더러워보이고 빨개지더라구요..아침 물세안 했을때보다 더 피부가 안좋아진것같아 다시 아침에만 물세안을 해보려 하는데살짝 찝찝하고 걱정이 되서 질문 올립니다..ㅜ또 물 세안후 기초 에센스 수분크림 두가지를 발라도 되는지 궁금해요!
- 치과의료상담Q. 갑자기 생긴 치아통증 왜 이러는걸까요...샐러드 먹다가 뭔가 딱딱한게 씹히더니그림에 표시된 부분에 약간의 통증이 일어났습니다.. 시간이 지나면 괜찮아질줄 알았는데 며칠째 뭔가 먹으면 통증이 일어나네요ㅠㅠ 특히 찬거 뜨거운거 먹을때 심해요왜이러는지 알수 있을까요?이미지가 포함된 질문이에요.
- 헬스스포츠·운동Q. 근력운동을 안하는날에는 유산소운동을 얼마나 해야하나요?현재는 체중감소를 위해 일주일 7일 내내 근력운동 1시간 유산소운동 (천국의계단) 40분 병행하고 있는 중입니다. 그러나 앞으로 주중에 하루정도는 근력운동을 하지않고 유산소운동만 하려고 생각중인데 운동을 얼마나 해주어야하는지 알고싶습니다 속도는 몇으로 해야하는지 궁금하구요. 참고로 현재 천국의계단은 속도 2로 2분 속도 3으로 5분 속도 4로×(4세트) 40분 타주고 있습니다~!
- 헬스스포츠·운동Q. 운동 후 허벅지가 두꺼워지는 이유는?헬스를 시작한지 얼마안된 헬린이 입니다.허벅지가 굵은게 고민이라 슬림한 허벅지를만들고싶어 웨이트로 하체운동을 꾸준히 해주고 유산소도 40분정도 매일 해주고 있습니다. 운동 끝낸 후 폼롤러로 스트레칭 맨날 해주고 있구요그러나 하체운동 후 다음날부터 지금까지 계속 허벅지가 펌핑된 상태로 유지가 되고 있습니다.특히 앞벅지와 뒷벅지가 펌핑된 채로 계속 유지되고 있는데 하체운동을 계속 하다가 이대로더 두꺼워지는건 아닌지 걱정이 됩니다ㅠㅠ운동을 꾸준히 하다보면 자연스레 슬림해질수 있는지 궁금합니다~!
- 헬스스포츠·운동Q. 체중이 감소되는 평균적인 기간은??체중감소(-10kg)와 근력증가를 목표로 하여헬스를 시작한지 9일정도 된 상태입니다.헬스장에 도착하면 먼저 10분 정도 스트레칭 후 웨이트는 보통 1시간~1시간 30분 정도 하고마무리 유산소 운동은 천국의 계단,런닝머신등으로 40분 정도 타주고 있는 상태입니다.식단은 아침/점심/저녁 전부 탄수화물 150g단백질 100g으로 섭취해주고 있구요 (식이섬유 별도) 수면시간도 평균 8시간 정도 됩니다.그러나 다음날 아침에 공복몸무게를 재면 0.3kg?정도 감소된 상태가 한 3일정도 지속이 되는것 같습니다.또한 체중이 증가할 때도 있습니다ㅠ일주일에 체중이 얼마나 감소되야 평균적인지,또 운동 후 체중이 증가하는 이유는 무엇인지,몇일 째 체중이 감소되지않고 정체되는이유는 무엇인지 알고싶습니다~!!
- 치과의료상담Q. 갑자기 생긴 왼쪽 턱관절 통증....갑자기라곤 했지만 실은 한 2주 전쯤부터 징조 같은게 보이긴했어요. 하품을 하고나면 턱이 왠지 빠지는 느낌이 드는데 몇번 입열고닫으면 다시 괜찮아져서 그냥 그런가보다 하고 넘겼는데 이상하게 어제부터 갑자기 통증이 생겨 지금까지도 고생하고 있네요 특히 하품하고 난 후이거나 음식을 씹을때 통증이 심해져요 그러나 아이러니하게도 신기하게 음식을 씹고 나면 한 동안 통증이 미미하다가 시간이 지나면 또 통증이 느껴집니다 턱이 빠진건지 턱관절에 염증이 생긴건지 모르겠네요ㅠㅠ
- 안과의료상담Q. 라식/라섹/스마일라식 시력제한과 수술이 가능한 나이를 알고싶습니다~!고등학교 3학년 학생입니다!제목 그대로 시력교정술 (라식,라섹,스마일라식 등) 시력 제한 커트라인을 알고싶습니다!!성인이 되고나면 시력교정술을 하고싶은데시력이 고도근시 (좌 -7.0 우 -4.0) + 좌안 난시인지라 혹시나 시력교정술이 불가능하지 않은지 걱정이 됩니다ㅠㅡㅠ 또 시력교정술이 가능한 나이를 알고싶습니다. 안경점에선 25세 이후에 수술을 권장한다고 하는데 솔직히 지금도 너무 안경이 불편하거든요.. 겨울철 안경 김서림, 운동시 불편함 등..불편해여..ㅠ무튼, 전문의분들의 진중한 답변을 기다리겠습니다 부탁드립니다~!