심심한스라소니203

질문

답변

• 약 복용약·영양제

  24.04.16
  Q. 실밥 제거 후 흉터 안 지는 방법최근에 찢어짐으로 인해 봉합하고 엊그제 실밥을 풀었습니다. 실밥 제거 후 3일 동안 재생스티커를 붙쳤구 이후에 재생크림을 주기적으로 발라주고 있습니다. 흉터 없애는 시술울 생각하고 있는데 시기와 종류 여쭤보고 싶습니다.
• 다이어트 식단건강관리

  24.03.31
  Q. 근력 운동 후 식단 궁금합니다근력 운동 후 탄수화물이랑 단백질 섭취 해야 하는 걸로 알고 있는데 제 기초대사량이 대략 2,000 정도 됩니다.그렇다면 탄수화물과 단백질의 각 비중(g)을 어떻게 하면 좋을까요?