네츄럴라이프얼라이브 얼라이브 원스데일리라는 종합영양제를 구매했습니다.하루 한알 먹고 있는데성분표를 보니까 비타민E, 비타민B2 등 일일권장량 대비 100%가 넘게 표기 되어 있는데 먹어도 되는 영양제 일까요?지병없고 임산부가 아닌 평범한 40대 여성입니다.