고마운홍여새206

질문

답변

• 다이어트 식단건강관리

  24.04.19
  Q. 아침 저녁엔 달걀과 우유, 점심에는 일반식의 반 양. 괜찮은 걸까요?현재 다이어트 중인데 다이어트 병원에서 약처방과 함께 식단을 저렇게 하라고 코치? 받았어요.지금 당장은 먹는데에 딱히 문제는 없는데, (병원 진료 완전 끝나고) 이후에 제가 평생 저런 식단으로 먹는게 아니게 될텐데... 요요가 오기 딱 좋은 식단이 아닌가 의심(?)이 되어서 질문 드려보아요.