상냥한메추리1

질문

답변

• 생활꿀팁생활

  20.09.13
  Q. 불면증때문에 잘때마다 너무 힘듭니다하루하루 멀다하고 불면증때문에 너무 힘드네요ㅠ카페인도 되도록 섭취하지 않고 담배도 안피는데 이유가뭘까요 정신적인 요인이 문제일까요.????불면증에 좋은방법이나 음식이 뭐가있을까요
• 생활꿀팁생활

  20.09.11
  Q. 불면증때문에 잘때마다 너무 힘듭니다하루하루 멀다하고 불면증때문에 너무 힘드네요ㅠ카페인도 되도록 섭취하지 않고 담배도 안피는데 이유가뭘까요 정신적인 요인이 문제일까요.???? 불면증에 좋은방법이나 음식이 뭐가있을까요