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Clementine
안녕하세요. 운동을 즐겨해요.
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런닝
스포츠·운동
24.12.29
Q.
인터벌 러닝 횟수 질문. 1039392
타바타 러닝 인터벌 1회 하고 좀 쉬었다가 한 번 더 하면 심장에 무리가 너무 가서 안좋을까요? 인터벌은 딱 한 번만 하는게 좋나요? 1039392