뚱뚱한 백효관의 지식프로필 | 궁금할 땐, 아하!

뚱뚱한 백효관

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안녕하세요

다이어트 식단건강관리
22.07.18
Q. 간편하게 단백질 많이 섭취할수있는 음식 좀 추천 해 주세요아버지가 건강에 이상이 생겨서 단백질을 많이 섭취해야 합니다. 혼자서 간단히 해 먹을수 있는 고단백 음식이 어떤게 있을까요? 추천 좀 부탁드립니다