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- 생활꿀팁생활병원의 병상 수는 어떻게 계산하나요?A. 병상수는 환자 1명이 입원 치료를 받을 수 있는 침대의 개수를 말합니다.여기에는 일반 환자, 중환자, 신생아들을 위한 인큐베이터 등이 모두 포함됩니디.
- 생활꿀팁생활사람을 부를때 우리는 손바닥이 밑으로 해서 부르지만 미국은 손바닥이 위로 해서 부른다고 하는데 맞나요?A. 네 맞습니다.우리나라의 경우 상대방을 부를 때 손바닥이 아래로 가게 해서 오라는 손짓을 하고, 손바닥을 위로 향하게 해서 오라고 손짓을 하면 상대를 깔보거나 낮잡아 보는 늬앙스를 주죠.하지만 미국에서는 우리와 정반댜입니다. 일반적으로 사람을 부를 때는 솜바닥이 위를 향하게 하여 사람을 부르게 되며, 우리나라에서 하듯이 사람을 부르게 되면 굉장히 실례가 됩니다.
- 생활꿀팁생활냉동실에 유통기한이 일주일정도 지난 빵이 있는데 먹어도 무방할까요?A. 혹시라도 빵에 곰팡이가 피어 있다면 버리시되 유통기한이 일주일 정도 지났더라도 빵을 냉동실에 보관하고 계셨다면 드셔도 무방합니다.
- 런닝스포츠·운동하프마라톤에 참가하려고하는데 평소 어떤 연습을 위주로 하는게 좋을까요?A. 마라톤 참가를 위해서는 일단 꾸준한 운동이 필요합니다.주 3-5회 정도의 달리기를 꾸준히 해주시는 것이 좋습니다. 일주일에 하루이틀 정도의 휴식을 가지는 것이 좋으며 7일 내내 달리는 것은 오히려 몸에 무리를 주기 되어 부상의 위험을 가져다 줄 수 있습니다.처음에는 본인이 달릴 수 있을 만큼(최대치의 80%)의 시간 동안 달려보시고 그 시간대를 일주일 정도 꾸준히 달려보세요. 예를 들면 처음에 30분을 달리는 것이 최대치라고 한다면 일주일 정도는 30분을 꾸준히 달리고 이후에 조금씩 시간을 늘려나가는 것이 좋습니다.보통 일주일에 하루 정도는 조금 빠른 속도로 달리는 훈련을 하면 좋고 그 외에는 가벼운 조깅을 꾸준히 하시는 것이 좋습니다.거리를 정해놓고 달리는 것보다 시간을 정해놓고 달리는 것이 더 효율적틴 훈련법티 될 겁니다ㅡ.
- 생활꿀팁생활일회용품 사용을 줄이는 생활 습관을 알려주세요.A. 일상생활에서 일회용품을 줄이기 위한 방법은 여러 가지가 있습니다.항상 텀블러를 가지고 다니면 생수를 사 먹으면서 나오는 페트병을 줄일 수 있고 카페에서 음료를 사 먹을 때도 플라스틱을 줄일 수 있습니다.장을 ㅂㅎ러 다닐 때도 장바구니를 항상 소지하고 다니면 좋습니다. 작은 장바구니를 평소 가지고 다니는 가방이나 차에 넣어놓고 다닌다면 비닐봉지의 사용을 줄일 수 있어요.
- 생활꿀팁생활제가 물을 사먹다보니 페트병이 많습니다A. 투명페트병은 재활용 가치가 높아 따로 모아서 분리수거를 해주시면 좋습니다.요즘은 투명프트병을 모아서 포인트로 받고 반납하는 시스템도 있습니다. 한 번 찾아보시고 집 주변에 반납하는 곳이 있다면 그런 걸 이용해서 포인트도 모으고 필요한 물건을 사는 것도 도움이 되리라 봅니다.
- 생활꿀팁생활남성분들 보통 버스타실때 가방 앞으로 매시나요?A. 안녕하세요?보통 버스나 지하철 등 대중교통을 이용할 때는 가방을 앞으로 매는 것이 매너입니다. 가방을 앞으로 매는 것이 더 많은 사람이 탈 수 있도록 공간을 만들어 주는 역할도 하며, 가방이 내 시야에 있기 때문에 다른 사람들을 치거나 방해하는 행위를 예방할 수도 있습니다.
- 생활꿀팁생활김치냉장고에서 나는 냄새는 어떻게 없앨 수 있나요?A. 안녕하세요. 예쁜얼룩말261입니다.냉장고 탈취제를 넣어두거나 커피 찌꺼기를 냉장고에 넣어두시면 냉장고 안에서 나는 냄새를 조금 줄일 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활걷기 자체가 운동이 될 수 있을까요??A. 안녕하세요. 예쁜얼룩말261입니다.우리 일상이나 일을 하면서 보통 걸음으로 걷는 것은 운동이 안 됩니다. 걷기가 운동이 되기 위해서는 팔을 앞 뒤로 크게 뻗으면서 빠른 걸음으로 걸어야 하는데, 옆사람과 걸으면서 대화를 하면 약간 숨이 찰 듯한 정도의 빠르기로 걸으셔야 합니다.이렇게 30분 정도 걸어주시면 하루 걷기 운동의 효과를 다 보실 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활러닝화 걸을때 푹푹? 바람빠지는 소리A. 안녕하세요. 예쁜얼룩말261입니다.아마 내부에 있는 에어쿠션이 터진 것 같습니다.우선 매장에 가셔서 as 가능한 지 한 전 여쭤보시는 것이 좋을 듯 합니다.