아직 30대 후반 여성이지만 잠을 잘 자지못합니다. 지금은 휴직을 상태이고 집에만 있다고 활동이 없는것은 아닙니다. 육아도 하고 도수치료도하며 필라테스도 병행중입니다. 근데 스스로 스트레스가 없는것 같은 데 무슨일인지 잠을 잘 잘수가 없어요. 스트레스가 불면증에 얼마나 영향을 끼치나요?